ECOLE de YOGA
L'énergie et le bien être au quotidien

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HATHA-YOGA TRADITIONNEL

Equilibre, Régénération, Sérénité

la saveur de l'unité

Les cours de Hatha-Yoga Traditionnel ressourcent et revitalisent en profondeur. Grâce à une régulation consciente dusouffle (prânâyâma), ils vous permettront de sentir au fil des séances une sensation réelle d'unité et de stabilité intérieure, tout en stimulant l'énergie vitale.
La pratique du hatha-yoga traditionnel est une discipline unifiante, complète, équilibrante et puissante. C'est une voie d'énergie, de connaissance, de liberté, d'amour au coeur du monde.

Les cours sont progressifs, complets, équilibrants: Un lieu de pratique propice, spacieux, chaleureux, lumineux, dédié à la pratique du yoga.
Une pratique régulière permet d’évoluer vers un équilibre non dépendant des circonstances extérieures. Un cheminement vers un état de liberté intérieure.

Débutant(e)s bienvenus, à partir de 16 ans.

Hamsa-Ecole de Hatha-Yoga Traditionnel
10 rue venture 13001 Marseille
Sandrine Mamessier professeur diplômée
Fédération Française Des Ecoles De Yoga

cours d'essai offert
Réservation indispensable
au 06 42 63 17 55


" L'esprit est comme un pendule,
oscillant de façon intermetittente entre les pôles du chagrin et du bonheur.
la paix et le bonheur réels ne découlent que de la tranquillité de l'esprit "