ECOLE DE YOGA
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      Représentation symbolique |
Ateliers d'approfondissement: Enrichir et approfondir votre pratique du yoga
Les Saisons Atelier le samedi 14h30 - 17h30 Découverte de postures, souffles,concentrations permettant de s’harmoniser avec le cycle de la nature. Automne: Saison transitoire propice à la découverte de soi. Moment idéal pour découvrir le yoga. Hiver: Se préparer au froid en stimulant le système immunitaire. Saison propice à l’intériorisation. Printemps: Saison de renouveau et d'éveil des énergies. Eté: Développer en soi l’énergie du feu et la vitalité. Automne : 17 oct. , Hivers : 5 déc. , Printemps : 6 mars , Eté : 5 juin
ECOLE de YOGA Hamsa Les ateliers peuvent être suivis indépendamment.
Cycle sur les Cakras Atelier le samedi 14h30 - 17h30 Pratique de base incontournable du hatha yoga traditionnel Connaissances pratiques et théoriques
sur les centres d’énergies : Base : 28 nov. , pubis : 23 janv. , ventre : 27 février , coeur : 27 mars , gorge et front: 29 mai
ECOLE de YOGA Hamsa Les ateliers peuvent être suivis indépendamment. Afin de profiter pleinement de ces ateliers une pratique régulière est vivement conseillée.
Eté 2010 Stage de yoga en Luberon 3 jours de pratiques, à l'orée de la forêt de cèdres, dans un mas provençal.
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